Her birimiz en az bir kez alışverişe çıkmadan önce bir liste yapmışızdır ya da seyahate çıkmadan önce bavula koyacaklarımızın listesini yapmışızdır. Kabul etmelisin, işe yarıyor. Market poşetini düzenledikten sonra, tuz almayı unuttuğumuz için dükkana geri dönmüyoruz, hemen şenlikli bir akşam yemeği pişirmeye başlıyoruz. Ve bir otele giriş yaptığımızda, üç katı fiyatına bir yüzme kıyafeti almak için en yakın alışveriş merkezine değil, denize koşarız. Kullanışlı. Neden yaşam için bir yapılacaklar listesi yapmayı denemiyorsunuz??

Hayatta yapılması gereken şeyler listesi, küçük ve büyük hedeflerinizi organize etmenize yardımcı olabilir. Kendi hedeflerinizi ve önceliklerinizi belirlemek, hayatınıza yön vermek için oldukça etkili bir yöntemdir. Bu listeyi oluştururken, hem kısa vadeli hem de uzun vadeli hedeflerinize yer vermeyi unutmayın. Örneğin, “yeni bir dil öğrenmek” ya da “yaz tatilinde bir seyahate çıkmak” gibi büyük hedefler, günlük işleri kolayca organize etmenize de yardımcı olabilir.

Yapılacaklar listesi oluşturmanın bir diğer avantajı ise, odaklanmayı artırmasıdır. Günlük hayatta sıkça dikkat dağılmaları yaşanabilir. Ancak yapılacaklar listesi sayesinde hangi işlerin öncelikli olduğunu bilerek zamanınızı daha verimli kullanabilirsiniz. Ayrıca, bu listeyi yazarken her bir hedefi küçük adımlara ayırmak, işi daha kolay hale getirir.

Unutmayın, bu listeyi sadece bir “yapılması gerekenler” olarak değil, aynı zamanda motivasyon kaynağı olarak da kullanabilirsiniz. Her tamamlanan görevin ardından kendinize bir ödül vermek, sizi daha fazla motive eder ve sonraki adımları atmanıza yardımcı olur. Yapılacaklar listesi, hayatınızı daha düzenli hale getirirken, sizi hedeflerinize yaklaştıran bir araç olabilir.

Yapılacaklar listesi ne içindir?

Çocukluğumuzdan beri liste kullanırız. Okul zaman çizelgesini veya günlük rutini hatırlayın, örn? Annenizin yürüyüşe çıkmanıza ya da en sevdiğiniz filmin bir sonraki bölümünü izlemenize izin vermesi için ne yapmanız gerektiği açıkça belirtilirdi. Nekrasov’un bir şiirini öğrenmek, bir matematik ders kitabından beş numaralı problemi çözmek, bir gözlem günlüğü doldurmak vb. Çok kullanışlı, değil mi?.

Ancak nedense, bir sertifika aldıktan sonra, hayatlarımızı düzenlemenin bu basit yolunu sık sık unutuyoruz ve boşuna. Açıktır ki 18 ve 30 yaşından önce yapılacaklar listesi kızlar ve erkekler için farklı olacaktır ve yaşa, cinsiyete, sosyal ve mali duruma bağlı olarak herkes için en önemli şeyler farklıdır. Ama yine de Yaşlılıkta, hayatın ve arzuların zirvesindeyken boşa geçen yıllar için pişmanlık duymak istemiyorsanız bu liste gereklidir.

Neden arzularımız genellikle sadece arzu olarak kalır?? Çünkü çoğumuz için günün planı çok ilkeldir – iş, ev, iş. Sadece günlük hayatın bataklığına saplanıp kalıyoruz, ki bu bataklığın içinde tatil için de bir yer olmalı. Ve sonra yatağa girdiğimizde, kendimizi hayatın bizi geçip gittiğini düşünürken yakalıyoruz.

Kaç kez kendimize Savaş ve Barış’ı okuyacağımıza dair söz verdik ve şimdi oğlumuz üniversiteden mezun oldu ve biz hala kitapçıya gidemedik?. Ve sevgili büyükannemizin yıldönümüne giderken, birdenbire onun 80’li yaşlarında bile haftada üç kez yüzme havuzuna gittiğini, bizim ise hala bir spor salonuna yazılmadığımızı merak ediyoruz.

Bu arada bir arkadaşım kızını bir ay içinde evlendiriyor ve biz hala aile kuracağımız tek ve biricik kişiyi bulamadık. Ve birbirimizi tanımak için hiç zamanımız olmadı. Arzularınızı her zaman askıya almak sağlığınız için kötüdür. Korkunç iş-ev-iş formülünden uzaklaşmak. Bir parça kağıt alın, zihninizi günlük endişelerinizden uzaklaştırın ve bir zamanlar ne hayal ettiğinizi ve şimdi ne hayal ettiğinizi yazın.

Dilekleriniz gerçekleştikçe, onları listeden silin. İnanın bana, bir süre sonra hayatın daha iyi olduğunu fark edeceksiniz.

Yapılacaklar listesi, sadece bir görev sıralaması değildir; aslında hayatın yönünü değiştiren bir araçtır. Birçok kişi bu listeyi bir iş yükü olarak görse de, aslında bu liste kişisel gelişimi hızlandıran ve duygusal iyiliği artıran bir yöntem olabilir. Her hedef bir adım olarak düşünülmeli, ve bu adımlar küçük olsa da, sonunda büyük bir değişim yaratabilir.

Örneğin, her gün yalnızca birkaç dakika ayrılarak, sevdiğiniz bir hobiyi yapmaya başlamak ya da uzun zamandır ertelediğiniz bir sağlık kontrolüne gitmek, ilk başta çok küçük görünebilir, ancak bu tür küçük adımlar zamanla büyük bir fark yaratabilir. Bu yüzden, kendi yaşam tarzınızı oluştururken ve hedeflerinizi belirlerken, küçük hedefler koymak yerine her biri bir anlam taşıyan adımlar seçmeye özen gösterin.

Yapılacaklar listenizi yaparken, sadece kişisel başarılarınıza odaklanmak yerine başkalarına da yardımcı olmayı unutmayın. Kendi hayatınıza dokunacak şeyler yapmanın yanında, sevdiklerinize ya da topluma faydalı olabileceğiniz projelere de yer verin. Bu, yaşamınıza derinlik ve anlam katacaktır.

Son olarak, yaşamın hızla geçtiğini kabul edin. Zaman kaybı, yalnızca kaçırdığınız fırsatlar değil, aynı zamanda önünüzdeki fırsatları görmezden gelmektir. Bu yüzden, yapılacaklar listenizi oluşturduğunuzda, her bir maddede bu fırsatları en iyi şekilde değerlendirmek için zaman yaratmaya çalışın. Unutmayın ki hayatta yapmadığınız şeyler, yapmadıkça pişmanlık yaratacaktır.

Nasıl düzgün bir şekilde bir araya getirileceğini?

Öncelikle bir zaman seçin, en az yarım saat ya da daha iyisi, daha fazla zaman. Unutmayın – yeni ve zengin bir hayata başlıyorsunuz. Ve amaçsızca yaşanmış yılların acısını çekmemek için, bu hedefleri tanımlayın. Bir kalem ve kağıt alın ya da bilgisayarınızda yeni bir dosya oluşturun ve başlayın. Hayal kurmaktan korkmayın. Elbette ideal olan, arzularınızın fırsatlarınızı şaşırtmaması ve bunun tersinin de geçerli olmasıdır. Ancak her durumda, hayatın planlardan daha zengin olduğunu unutmayın, bu yüzden devam edin.

Her şeyden önce aşağıdaki soruları yanıtlayın.

Muhtemelen “isteklerinizden” bazıları sizi korkutacak, hatta güldürecektir. Önemli olan durmamaktır. En gizli arzularınızı bile yazın. İdeal olarak, böyle bir liste en az 100 madde içermelidir.

Kendiniz için bu kadar zengin bir hayat hayal edemezsiniz? İnternetteki “talihsiz yoldaşlara” başvurun – size yardımcı olacaklardır.

En İyi Dilekler

Herkesin hayatta yapması gereken şeylerle ilgili pek çok liste vardır. Ve farklı kategorilere ayrılmışlardır. İşte bir gencin 18’inden önce, bir kızın 20’sinden önce ve sonra – 25’inden önce, 30’undan önce ve hatta hayatın sonundan önce yapması gereken 100 şey.

Göreviniz kendi benzersiz listenizi oluşturmaktır. İşinizi kolaylaştırmak için, hemen hemen herkesin doğasında var olan bazı dilekleri burada bulabilirsiniz. Öyleyse başlayalım.

Sizin listeniz de buna benzer ya da tamamen farklı olabilir. Önemli olan bir tanesine sahip olmaktır. Ve bazı arzularınız kesinlikle yerine getirilmemiş gibi görünse bile. Bildiğiniz gibi düşünceler somutlaşır. Özellikle bazı hayaller için yeterli zamanınız yoktur.

Muhtemelen tam da düşündüğünüz gibidir. Ve hayatta her şeyi başardıklarını düşünseler bile, herkesin çabalaması gereken bir şey vardır. Ve unutma – “Asla asla deme.”. Hayat düşündüğümüzden çok daha kısa. En azından her şeyi ya da neredeyse her şeyi almaya çalışmalısınız. Böylece uzun kış akşamlarında torunlarınıza anlatacak bir şeyleriniz olur.

Onlara her günün tadını çıkarmayı öğretebilirsiniz. Muhtemelen milyonlarca satacak bir anı kitabı bile yazabilirim. Hatta büyük bir ücret bile alabilirsiniz.

Henüz listede yer almayan ama bugün oluşturulan listedeki maddelerin üzeri çizildikçe mutlaka karşınıza çıkacak olan hayalinizi gerçekleştirmeniz için yeterli olacaktır. Ne kadar hızlı olursa, o kadar çok şey yapmış olursunuz. Öyleyse, yıldızlara doğru ya da uzun zamandır nereye gitmek istiyorsanız oraya gidin?