“Akıllarını kaçırmışlar” cümlesini ne kadar sık kullanıyoruz?!”. Ve bazı insanlarda bu ifadenin hoş olmayan duygulara ve hatta korkuya neden olabileceği gerçeğini düşünmüyoruz bile. Ve tüm bunlar akıl sağlığını kaybetmekten çok korkan bireyler olduğu için. Hafif bir şekilde ortaya çıkan fobi bir hastalık değildir, ancak bu soruna zamanında dikkat etmek ve onunla savaşmaya başlamak kesinlikle gereklidir.

Nedir bu??

Normal insanların bir hastalık korkusu vardır. Bu çok normal bir korkudur. Çoğumuz kontrolü kaybetme düşüncesi karşısında dehşete düşeriz. Ve bu da sıra dışı bir şey değildir. Önemli olan bu korkunun kalıcı hale gelmemesidir.

Yaptıklarının farkında olan ve eylemlerinden sorumlu olan aklı başında bir kişi, statüsünü kaybetmekten ve sosyal uyum açısından tamamen çaresiz kalmaktan korkar. Aynı kişi, hastalığın insanları statü veya servete göre seçmediğini fark edebilir. Yani hepimiz herkesin aklını kaybedebileceğinin farkındayız. Fobinin gelişimi buradan gelir.

Bununla birlikte, hepimizin günde 24 saat bu sorun hakkında düşünemeyeceği unutulmamalıdır. Gerçekten güçlü bir delirme korkusu insanların çok küçük bir kısmı tarafından yaşanmaktadır. Daha dengeli bir ruh haline sahip olan büyük olan, bunu düşünmemeye çalışır.

Sebepsiz değil, böyle bir bozukluk doğası gereği psikiyatrik değil, daha çok psikolojiktir. Bu nedenle uluslararası toplum tarafından oluşturulan ciddi hastalıklar listesine dahil edilmemiştir. Ve tüm bunlar, bu fobinin bir kişinin anksiyete gelişimi için belirli nedenlere sahip olduğunu gösterebileceği için. Bu şekilde bölünmüşlerdir.

Sosyo-kültürel. Bir kişinin hayatında çeşitli psiko-duygusal stresler olduğunda ortaya çıkarlar. Risklerle ilişkili mesleki faaliyetler de böyle bir duruma yol açabilir. Buna bir de başkalarının görüşlerine bağımlılığı eklerseniz, fobinin gelişimi açısından ilerleme kaçınılmaz hale gelir. Ayrı olarak, genetik yatkınlığa dikkat etmek gerekir. Ve bir kişi yakın akrabasının delilikten muzdarip olduğunu bildiğinde, hasta bir akrabanın kaderini tekrarlama korkusu büyüyebilir ve panik ataklara dönüşebilir.

Kişilik özellikleri. Yüksek kaygı, güvensizlik, depresyon ve stres eğilimi olan kişilerde delilik korkusu olabilir.

Delilik korkusunun psikojenik bozukluklara atıfta bulunduğu unutulmamalıdır. Bir ruh sağlığı bozukluğuna yol açabilirler. Psikologlar şöyle der: Eğer bir kişi bu tür bir kompulsif duruma yatkınsa, o zaman zaten zihinsel sapmaları vardır.

Nedenler

Nörologlar genellikle hastalığı şu şekilde tanımlar distoni. Bu tanı, semptomların çokluğu ile bilinir ve diğer tanıların bir grubuna aittir. Otonom sistemdeki patolojik değişiklikler delirme korkusuna yol açar. Ve bu durumda, fobi sağlık için gerçek bir tehdit oluşturabilir.

Otonom terapi için pek uygun değildir. Hastanın fobisi hakkında düşünmeyi bırakması için, belirli bir neden bulması gerekir, bundan sonra korkuyu unutabilecektir.

İnsanların korkuları ve panik atakları birbiriyle iç içedir. Bu tür koşulların ortaya çıkması, bireyin delirmekten korkmaya başlamasına neden olur. Kişilik bozukluğu sendromu panik atakları içerir. Hastanın bu karışıklıklardan kurtulamayacağı ortaya çıkar. Daha sonra çevresindekilere zarar verme korkusu geliştirir. Sosyal hayata giderek daha fazla yabancılaşır ve bu süreç artık geri döndürülemez bir hal alır.

Ve tüm bunlar, yeni başlatılan korku saldırısının bir öncekinden farklı hale gelmesinden kaynaklanır. Kişi kendi üzerindeki kontrolünü kaybeder ve sadece zamanında sağlanması gereken bir uzman yardımı onu psikiyatrik hastalıktan kurtarabilir.

Nevrozda, kişinin aklını kaybetme korkusu da vardır. İnsanlar kendi üzerlerindeki kontrolü kaybetmekten korkarlar ve bu korku daha da büyük bir korkuya neden olur. Ve sonra aşağıdaki durumlar ortaya çıkabilir: travma sonrası, akut veya kronik stres, nevrastenik sendrom, hipokondri, obsesif-kompulsif bozukluk, yaygın anksiyete bozukluğu (çoklu fobik bozukluklar).

Bir de sıklıkla ortaya çıkan ve mantıktan yoksun obsesif kompulsif bozukluk vardır. Birey yanlış eylemlerde bulunduğunun farkındadır, ancak bunlarla yüzleşemez. Ve sonra kendini deli olduğuna ikna eder.

Anksiyete (bir kişinin belirli zihinsel bozukluklara sahip olması) hipokondri adı verilen bir duruma neden olur. Bu durumdaki insanlar tedavi için çok çaba harcıyor. Kendilerinde bir anormallik olduğuna gerçekten inanıyorlar. Ve kendilerine tamamen sağlıklı oldukları söylendiğinde bile, doktorların yanıldığını ve doğru teşhisi koyamadıklarını söyleyerek hastalıklarına inanmaya devam ederler.

Bu bozukluk uzun süreli yatılı tedavi gerektirir.

Şizofreni teşhisi konan hastalar fiziksel rahatsızlıklara yatkındır. İlk aşamada, birey hala biraz da olsa bilincinde yanlış bir şeyler olduğunun farkındadır. Örneğin, işitsel halüsinasyonlar başladığında, hasta gerçek sesleri hayali olanlardan ayırt edebilir. Çılgınca bir şey yapma korkusu hastalığın seyrini daha da kötüleştirir.

Delirme kaygısı şizofreninin klinik seyrini başlatır ve kendini nöbetlerle ilerleyen bir biçimde gösterir. Daha sonra, kişi kendisine yanlış bir şeyler olduğunu tamamen anladığında aydınlanma meydana gelebilir. Bu da korkuyu daha da artırıyor. Ancak fark etmedikleri şey, zaten deli olduklarıdır.

Genellikle delirme korkusuna yol açabilecek sosyal nedenler vardır: duygusal veya fiziksel aşırı yüklenme, yorgunluk, özel yaşamda ve işte gerginlik.

Çok meşgul olan, yeterli geçim kaynağına sahip olmayan insanlar akıllarını kaybetme fobisine maruz kalırlar. Sonuç olarak, kişi depresif bir duruma düşer ve bu sadece durumunu daha da kötüleştirir. Dikkat azalır, hafıza zayıflar ve düşünce süreçleri yavaşlar.

Bu somatik bozukluklar, kişinin deli olduğu düşüncesine yol açar. Böyle bir durumdan kurtulmazsanız, daha fazla intihar eğilimi ortaya çıkar.

Dipsikofobi adı verilen durumun üstesinden gelmek için psikoterapi kurslarına başlamak gerekir. Doğada bir tatil, deniz gezisi veya evde tam bir rahatlama gibi rehabilitasyon eylemleri, kişiyi bu durumdan çıkarmaya yardımcı olacaktır.

İndüklenmiş sanrısal bozukluk, çok yakın insanlar arasındaki duygusal ilişkilerde, belirli bir akıl hastalığına sahip olan bir birey bunu yakın bir kişiye aktarmaya çalıştığında ifade edilir. Buna karşılık, tamamen sağlıklı akrabası bu davranış için bahaneler bulmaya çalışır. Sonunda her iki kişi de aynı şekilde düşünmeye başlar. Delirmeme korkusu bu şekilde işbirliği içinde aşılır. Her ikisi de tedaviye başladığında, yeterli olan akraba çok daha hızlı normale dönerken, hasta birey tedaviye devam eder.

Nasıl savaşılır?

Fobinin üstesinden ancak kişinin kendisi durumunun farkına vardığında ve irade göstermeye başladığında hızla gelinebilir. Nevrozun bağımsız olarak üstesinden gelmek zordur. Psikologlar ve psikoterapistler burada aşağıdaki yöntemlerle yardımcı olabilirler:

Bir başka öneri de “kama ile kama yapılabilir” ilkesine göre hareket etmektir. Korkularınıza var olma hakkı tanımaya çalışmalısınız. Zihninizde her durumu “kontrol edebilir” ve değerlendirebilirsiniz. Siz de dahil olmak üzere kimseye zarar vermeyecektir. Yani, bir kişiye zarar verdiğinizi veya deliye dönüştüğünüzü ve çıplak bir şekilde sokakta koştuğunuzu hayal edin. Bundan sonra, yukarıdaki olaylara karşı tutumunuzla ilgili bir çalışma yapmanız gerekir.

Bu tür tatsız olayların başınıza gelebileceğini düşünmek bile sizi tiksindiriyorsa, zihninizde her şey yolunda demektir. Analiz sizin mantıklı bir insan olduğunuzu ve korkacak bir şeyiniz olmadığını gösterdi.

Bilinçaltı ile çalışmak

Bu uygulama, kendi kontrolünüzü kaybetme korkusunu ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır. Sizi engelleyen tutumlardan kurtulmayı öğrenin. Bunlar şunlar olabilir: saldırgan eylemlerden korkma (gücünüzü göstermemelisiniz), özgürlük korkusu (bir şeyden hoşlanmasanız bile tahammül etmeniz gerekir), yalnızlık korkusu (onların iyiliğini umarak başkalarını memnun edin), vb. д.

Bu tutumlar hayatta iyi bir şey getirmeyecektir. Ünlü bir şarkının bile söylemesinin bir nedeni var: “Değişen dünyaya boyun eğmek zorunda değilsin.”. Sonuçta herkesi memnun edemezsiniz, ancak ruhunuza kolayca zarar verebilir ve kendinizi depresyona sürükleyebilirsiniz. Delirme korkusunun altında öncelikle kişinin kendini inkâr etmesi yatar. Yanlış tutumların, onlara “hayır” demeyi öğrenene kadar bu inkara katkıda bulunacağını unutmayın.

Psikologlar, kendi içinizde uzun süre öfkeli kalmanın imkansız olduğunu söylüyor. Bu tür duyguların ortaya çıkması gerekir. Ve eğer iradeniz sizden bağımsız koşullar nedeniyle bastırılmışsa, o zaman kendinize biraz öfke duymanıza izin verin.

Bir kuralı unutmayın: Kötü duyguları içinizde tutmayın, o zaman asla fobilerden muzdarip olmazsınız.

Aşağıdaki videodan ruhsal bozukluğun nedenleri hakkında bilgi edineceksiniz.