Çoğu kadına göre kel erkekler çok seksi ve çekicidir, bazı erkekler kel kadınları çok çekici ve ilginç bulur. Ancak bu durum, aniden kel kalma paniğine kapılanlar için pek de güven verici görünmüyor. Bu tür insanlara peladofob denir.

Peladofobinin Belirtileri

Peladofobi, saç dökülmesi veya kellik korkusuyla karakterize edilen psikolojik bir durumdur. Bu fobiye sahip olan kişilerde şu belirtiler görülebilir:

• Saç dökülmesi düşüncesiyle aşırı kaygı ve panik atak
• Saçlarını sık sık kontrol etme ve dökülüp dökülmediğini inceleme
• Şapka, peruk veya saç ekimi gibi yöntemlere aşırı ilgi duyma
• Saç dökülmesini önlemek için aşırıya kaçan bakım rutinleri
• Kellik korkusu nedeniyle sosyal ortamlardan kaçınma

Peladofobinin Nedenleri

Peladofobinin nedenleri genellikle psikolojik ve çevresel faktörlere dayanır. İşte bazı yaygın nedenler:

• Küçük yaşlardan itibaren toplumsal güzellik standartlarının baskısı
• Ailede kellik öyküsü ve genetik yatkınlık
• Daha önce yaşanan travmatik bir saç kaybı deneyimi
• Özgüven eksikliği ve dış görünüşle ilgili aşırı kaygı

Peladofobi Nasıl Tedavi Edilir?

Peladofobi, psikolojik destek ve uygun tedavi yöntemleri ile kontrol altına alınabilir. Aşağıda bazı etkili tedavi yöntemleri sıralanmıştır:

• Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): Olumsuz düşünce kalıplarını değiştirmek için etkili bir terapi yöntemidir.
• Maruz Kalma Terapisi: Kellik korkusunu aşmak için kişinin kademeli olarak bu durumla yüzleşmesini sağlar.
• Rahatlama Teknikleri: Meditasyon, yoga ve nefes egzersizleri gibi yöntemler, kaygıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
• Destek Grupları: Benzer korkulara sahip insanlarla deneyim paylaşımı yapmak, kaygıyı hafifletebilir.
• Dermatolojik Destek: Saç dökülmesi ile ilgili endişeleri azaltmak için bir dermatoloğa danışmak faydalı olabilir.

Peladofobi, kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir, ancak doğru tedavi yöntemleri ile bu korkunun üstesinden gelmek mümkündür. Eğer saç dökülmesi veya kellik korkusu günlük yaşamınızı etkiliyorsa, bir uzmandan destek almanız önerilir.

Açıklama

Peladofobi, kelliğe karşı duyulan mantıksız bir korku, kel insanlardan duyulan bir korkudur. Başlangıçta, böyle bir ruhsal bozukluğu olan bir kişi kel kalma ihtimalinden korkar. Karşılaştığı kel insanlar ona bu olasılığı hatırlatır ve bu nedenle korku çoğu durumda onları da kapsar.

Erkekler ve kadınlar peladofobiden neredeyse eşit derecede etkilenir. Bu fobik bozukluk gençlerde, yaşlılarda ve ergenlerde görülebilir. Yaşa bağlı korku belirtileri yoktur.

Bu fobiden muzdarip insanların sayısı hakkında kesin bir veri yoktur, çünkü birçok insan bu sorunla bir psikoterapiste gelmemektedir.

Ancak trikologlar (saç sağlığı uzmanları) şunu söylüyor Saç dökülmesi için belirgin bir ön koşul olmaksızın, kellik olasılığı hakkında aşırı endişe duyan kişiler tarafından sıklıkla kendilerine başvurulur. Birçoğunun peladofobiden muzdarip olması mümkündür.

Belirtiler ve semptomlar

Kel insanlara karşı alınganlık gösteren veya eleştirel yaklaşan kişiler arasında bir ayrım yapılmalıdır. Bu bir kültür, yetiştirilme tarzı, kişisel tercihler ve zevkler meselesidir, ancak ruhun fobik bir bozukluğu değildir. Gerçek bir peladofobik kel insanları eleştirmez, sadece onlardan korkar çünkü kendisi de kel olmaktan korkar.

Peladofobikler saçlarına ve sağlığına çok fazla önem veriyor. Sağlığı iyileştirici prosedürlere, modern ve yenilikçi saç bakım ürünlerine büyük meblağlar harcamaya hazırlar. Sık sık huzursuzca aynalarda saçlarını incelerler.

Kel insanlarla karşılaşmak onları kaygı durumuna geri döndürüyor. Yakınlarında kel bir kişi varsa derslerine, işlerine konsantre olamazlar.

Peladofobinin hafif formları başkaları tarafından neredeyse fark edilmeyebilir Kişi basitçe kel meslektaşına yaklaşmamaya çalışır, onunla arkadaşlık kurmaz, öğle tatilinde onunla çay içmez.

Fobik bozukluğun daha belirgin aşamalarına, peladofobik kişinin ne kadar uğraşırsa uğraşsın kontrol edemediği belirgin otonomik semptomlar eşlik eder. Kel insanların karşılaşabileceği yerlerden kaçınır ve her yerde karşılaşabileceklerini düşünen kişi sürekli bir gerilim içindedir. Aniden kel biriyle karşılaşıldığında, eğer kaçınılamıyorsa, fobik kişi vücudunda adrenalin belirtileri yaşamaya başlar:

Kişi sanki kısıtlanmış gibi olduğu yerde kalabilir ya da kaçmak için karşı konulmaz bir dürtü hissedebilir ve bunun farkına vararak garip ve “tuhaf” olarak tanınabilir.

Panik atak, korkutucu faktör ortadan kalktıktan sonra azalır. Panik atak krizinden sonra kişi kendini yorgun, kırılmış, muhtemelen toplum önünde yetersiz davranışlarından utanmış hisseder.

Tüm peladofoblar saç için yeni yöntemler ve çareler aramaya büyük önem verirler, çeşitli halk ve tıbbi yöntemler uygularlar.

Bu kişiler sürece o kadar takılı kalabilirler ki tüm konuşmalar saçlarını gürleştirmek için yeni bir yöntem etrafında dönüp durabilir.

Bilindiği üzere Hollywood aktörü Tom Cruise peladofobiden muzdarip. Kel kalmaktan çok korktuğunu gizlemez ve bu nedenle kafa derisi bakımı için hiçbir masraftan kaçınmaz. Aktör, genel olarak senaryoyu beğense bile, kel karakterlerin rollerini kesin bir dille reddediyor. Kel insanlarla etkileşime girmeye zorlandıktan sonra Cruise psikanalistini ziyaret eder çünkü ona göre zihinsel gücünü yeniden kazanmaya ihtiyacı vardır.

Nedenler

Peladofobi fobik bir ruhsal bozukluktur. Bir kişinin beyninin tehlikeli olarak algıladığı bir duruma aşırı tepki vermesini temsil eder. Şurası oldukça açıktır ki Kellik insan yaşamı için tehlikeli değildir, kafasında tek bir saç olmayan birçok kişi uzun ve oldukça mutlu bir yaşam sürmektedir ve bu nedenle kellik korkusu temelsiz ve mantıksızdır, insanın doğal kendini koruma içgüdüsünün tezahürleriyle hiçbir ilgisi olmayan.

Bu fenomeni inceleyen psikiyatristler şu sonuca varmışlardır Genellikle korkunun nedeni kalıtsaldır. Bu durumda, kalıtsal olan korkunun kendisi değil, atanın davranış modelidir – ebeveynlerden biri saç dökülmesinden çok korkuyorsa ve çocuk bunu çocukluğu boyunca gözlemlediyse, bu yetişkin modelini doğru olarak alır ve aslında neden kellikten bu kadar korktuğunu pek düşünmeden aynı şekilde davranır.

Kalıtım kavramı başka bir şekilde de uygulanabilir: Bir erkeğin ailesinde, belirli bir yaşa ulaşan daha güçlü cinsiyetin tüm üyeleri kelleşmiştir.

Oldukça gerçek olan bu ihtimal, sürekli var olan ve birikerek gerçek bir fobik bozuklukla sonuçlanan anksiyeteye neden olur.

Peladofobi, çocuklukta yaşanan bazı tatsız ve travmatik olaylardan kaynaklanabilir. Örneğin, çocuk şiddet mağduruydu, kel bir adam tarafından istismar edildi. Bunun nedeni başka bir tür deneyimde yatıyor olabilir: bir çocuk nedense kel kesilmiş, bu da iki fenomenin bilinçaltında sıkıca bağlantılı olan akranlarından gelen alay ve dalga geçme barajına neden olmuştur – mutsuzluk ve kellik duygusu.

Fobi dışarıdan empoze edilebilir.

Örneğin, etkilenebilir ve çok endişeli bir çocuk veya genç, kel bir adamın açık bir anti-kahraman olduğu bir filmi izleyerek başkalarının hikayelerinden büyük bir izlenim edinebilir.

Korkudan nasıl kurtulunur?

Peladofobi ile tek başınıza mücadele etmeniz mümkün değildir. Yanlış tutumlarla çalışmak önemlidir ve bu nedenle bir psikiyatriste veya psikoterapiste emanet edilmelidir. Bir doktor nedenleri tespit edebilir ve sonuçları tedavi edebilir. Çok etkili bir yöntem rasyonel psikoterapidir – bir tedavi sürecinden sonra, kişi kellik sürecini, yaşamı hiçbir şekilde tehdit etmeyen yaşa bağlı kaçınılmaz bir değişiklik olarak tolere etmeye başlayacaktır.

Peladofobi durumunda ilaçların etkili olduğu düşünülmemektedir, Ancak kellik korkusu yüksek düzeyde anksiyete ile ilişkiliyse, doktorun takdirine bağlı olarak depresyon kullanılabilir antidepresanlar ve yatıştırıcılar.

Peladofobi ile başa çıkmada bir diğer etkili yöntem bilişsel davranışçı terapidir (BDT). Bu terapi sayesinde bireyler, olumsuz düşüncelerini tanımlayabilir, onlarla yüzleşebilir ve daha sağlıklı bakış açıları geliştirebilirler. Ek olarak, gevşeme teknikleri (örneğin, meditasyon, nefes egzersizleri ve yoga) kişinin stres seviyesini azaltarak korkularını daha iyi yönetmesine yardımcı olabilir.

Sosyal destek de büyük önem taşır. Benzer korkular yaşayan insanlarla deneyim paylaşımı, kişinin yalnız olmadığını anlamasına ve korkularını aşmasına katkı sağlayabilir. Bu amaçla, destek gruplarına katılmak veya çevrimiçi topluluklara dahil olmak faydalı olabilir.

En garip fobiler hakkında aşağıya bakınız.