Herhangi bir olay, deneyim, izlenim insan beyninin subkortikal yapısında bilgilendirici izler bırakır. Baskı uzun süre korunabilir ve doğru anda bir birey tarafından yeniden üretilebilir. İnsan hafızasının ana türlerinin sınıflandırılmasını ele alalım.

Keyfi ve istemsiz hafıza

En üst düzey düşünce süreci, bir bireyin uzun bir süre boyunca edindiği büyük miktarda bilgi ve beceriyi biriktirmesini, depolamasını ve zihinsel olarak yeniden üretmesini sağlar. Psikoloji, faaliyet amacı ile bağlantının doğasına göre bazı insan hafızası türlerini ayırt eder. Hatırlamanın keyfi olması ya da olmaması belirli koşullara bağlıdır: bireyin kazara ya da kasıtlı olarak bazı bilgileri öğrenmiş olması.

İstemsiz ezberleme otomatiktir. Öznenin özel bir çaba göstermesini gerektirmez. Beyin kendisi tarafından algılanan bazı verileri sabitler. Birey bunları ezberlemek için bir hedef belirlemez, ancak bilgi kafada kalır. Pasif eylem, bireyin hobileri ve mesleki ilgi alanları ile ayrılmaz bir şekilde bağlantılıdır.

Amaca yönelik faaliyet alanına dahil edilmeyen bilgiler genellikle unutulur.

Keyfi bellek, bilginin bilinçli olarak yerleştirilmesi ve yeniden üretilmesi için kişinin bazı iradi çabalarını gerektirir. Bireylerin kendilerini öğrenilen konuya kaptırmaları gerekir. Olayların ve olguların kafada sabitlenme kalitesi, materyalin derinlemesine incelenmesine bağlıdır. Bir insan sınavlara bu şekilde hazırlanır, formülleri ve şiirleri bu şekilde ezberler. Öğrenilen materyalin kafada amaca yönelik olarak tutulması özel ve karmaşık bir düşünce sürecidir.

Ezberlenen bilginin bilinçlilik derecesine göre iki çeşit vardır.

Gerekli bilginin bireyin iradi çabasıyla yeniden üretilmesine açık bellek denir. Özne bilinçli ve amaçlı olarak birikmiş deneyimi zihninde tutar. Gerekirse, birey bir zamanlar öğrendiği kuralları, yabancı kelimeleri, tarihleri ve diğer olayları beynin derinliklerinden geri getirebilir.

Örtük belleğin karakterizasyonu, dolaylı yöntemler kullanılarak bilginin geri kazanılmasına indirgenmiştir. İnsan beyni, şimdiye kadar algılanan tüm verileri depolama kapasitesine sahiptir. Bunun canlı bir örneği bilgisayarda yazı yazmaktır: parmaklar tuşların nerede olduğunu bilir. Kişi yazmaya başlayana kadar klavye düzenini hatırlamaz. Bu bilgiye bilinçli bir erişimi yoktur.

Örtük belleğin öncelik etkisine sahip olduğuna ve yeni bilgilerin daha sonra pekiştirilmesini etkilediğine inanılmaktadır.

Zihinsel aktiviteye göre sınıflandırma

İnsan hafızasının spesifik özellikleri, düşünce süreçlerine dahil olmasıdır. Bir birey rüya görebilir, kavramları veya görüntüleri birleştirebilir. Bir insanın hayal gücü ve duyguları vardır. İnsanlar için hoş olmayan anıları unutmak çok zor olabilir. Kişiliğin zihinsel özellikleri, geçmiş olaylara ilişkin bireysel deneyimlerin yeniden üretilmesine katkıda bulunur.

İnsan beyni bağlamsallaştırma ile özü hatırlar.

Gerçekleri ve bilgileri zihinsel olarak yeniden yapılandırmak için, kişinin tüm anıları canlandırması, gerekli çağrışımları ve meydana gelen eylemlerin zamanlarını hatırlaması gerekir.

Bir kişi uzun geçmişteki olayları çarpıtılmış bir şekilde yeniden yapılandırabilir. Buna karşılık, bir bilgisayar girilen verileri çok doğru bir şekilde yeniden üretir. Dosya sistemi elektroniğin hata yapmasına izin vermez. İnsanlarda ve enerjiye bağlı cihazlarda bilgi işlemedeki farklılıklar, elektroniğin bir işlemci yardımıyla bilgiyi kodlaması, bir kişinin ise sinir hücreleri aracılığıyla veri iletmesi gerçeğinde gözlemlenir.

İnsanların zihinleri karmakarışıktır. İstenilen konuyla ilgili olanı bulmak için birçok titrek düşünce arasında arama yapmak zorundadırlar. Beyin hiçbir şeyi hazır bir biçimde depolamaz. İnsan belleğinin aksine, enerjiye bağlı depolama cihazları içerik verilerini yalnızca bir besleme gerilimi mevcut olduğunda depolayabilir.

Kişinin kafasında bilgi izlerinin tutulması süreci, kişiliğin bireysel özelliklerinden etkilenir.

Psikologlar, zihinsel faaliyetin doğası gereği ana çeşitlere ayırırken, alınan verilerin algılanması, işlenmesi ve depolanmasında yer alan alıcıları ve analizcileri dikkate alırlar.

Hatırlama eylemi, bazı duyusal sistemler aracılığıyla görüntülerin algılanmasıyla yapılır. Yeniden üretim temsiller şeklinde gerçekleşir. Özne doğa resimlerini, yaşam olaylarını, sesleri, kokuları, tatları hatırlar. Birey, hafızasındaki kayıp bir nesneyi, kafasına kazınan imgeyi kullanarak yeniden oluşturabilir ve onu ayrıntılı olarak tanımlayabilir. Taze pişmiş bir kebabın kokusunu ve tadını, bir çay gülünün aromasını, bir bülbülün şakımasını hayal edebilir.

Görüntülerde depolanan bilgiler genellikle orijinaliyle çelişir.

Bir bebek, yavaş yavaş motor belleğe dönüşen şartlı motor reflekslerle donatılmıştır. Yaşamın ilk aylarında bebekte oluşmaya başlar. Başı tutma, emekleme, ilk adımlar motor ezberleme yoluyla öğrenilir. Gelecekte, motor işlemlerin sabitlenmesi ve yeniden üretilmesi bilinçli hale gelir. Bir çocuk giyinmeyi, yıkanmayı, diş fırçalamayı, kaşık tutmayı, tırnak kesmeyi, yatak yapmayı, saçını taramayı öğrenir. Bu faaliyetler arasında yürümek, koşmak ve yazmak yer almaktadır. Ezberlenen hareketler, iş becerilerinin ve pratik motor işlemlerin temelini oluşturur. Genç profesyoneller mesleki becerileri yavaş yavaş öğreniyor. Hareketler zamanla otomatik hale gelir. Bu tür bir hafıza sporcular ve dansçılar için çok önemlidir.

Herhangi bir bilginin en güvenilir ve dayanıklı deposu, sevinç, keder, korku gibi çeşitli duygular temelinde oluşan hafıza arşividir. Bu, unutulamayan incinmiş duygular ya da kendi eylemlerinden duyulan utanç olabilir. Deneyimlenen ve depolanan duygular, eylemi teşvik eden ya da caydıran sinyaller olarak işlev görür. Yaşamın ilk yılının sonunda bu tür bir ezberleme çocuklarda açıkça görülür. Bir çocuk neşeli bir nesne ya da üzüntü duyduğu bir nesne gördüğünde gülebilir ya da ağlayabilir. Bir kişi bazı olayları, okuduğu kitapları, izlediği filmleri tamamen unutabilir, ancak izlenimler ve duygular beynin deposunda kalır. Beyin yapılarında sabitlenen parçalar, canlı flaşlar şeklinde anında en ince ayrıntısına kadar yeniden üretilebilir. Bu tür bir hafızanın kişilik üzerinde büyük bir etkisi vardır. İnsanlara yönelik empati ve sempati duygusal hafızaya dayanır.

Bu tür hafıza kelimelere ve düşüncelere dayanır. Bu iki kavram birbiriyle ilişkilidir: kelimeler düşünceden doğar ve düşünceler çeşitli dil formları aracılığıyla somutlaştırılır. Düşünce süreci sonucunda elde edilen malzemenin temel anlamı birebir sözel bir biçimde aktarılır. Bilgi sunumunun şekli, metnin anlaşılmasına, önemli ve önemsiz kısımları bulma becerisine, konuşma gelişimi seviyesine bağlıdır.

Kelimelerle sunulan metinleri ezberleme yeteneği kişilik oluşumunu etkiler.

Ezberleme yöntemine göre tipler

Psikologlar, düşünce sürecine katılıma bağlı olarak, gerekli malzemenin sabitlenmesinde kavramanın varlığı veya yokluğu ile karakterize edilen iki alt bellek türünü ayırt ederler.

Anlamlı bir ezber için ön koşul anlamaktır. Öğrenilen nesneler veya fenomenler arasında anlamsal bağlantılara ihtiyacınız vardır. Mantıksal hafızanın temelini oluştururlar. Tüm bilgilerin bileşenlerine ayrılması, başlıklar oluşturulması veya materyalin içeriğinin ilişkilendirildiği bağlantı noktalarının vurgulanması tavsiye edilir. İlişkisel satırlar oluşturmak için başlıkları her bir referans noktasıyla zihinsel olarak bağlamak gerekir. Mantıksal ezberleme tekniklerinden biri de karşılaştırmadır. Önce çarpıcı farklılıklar tespit edilmeli, ardından daha az göze çarpan ayırt edici özelliklere dikkat edilebilir. Semantik ezber, ezberlenen materyalin mantıksal zincirlerinin net bir şekilde anlaşılmasına dayanır, bu nedenle mükemmel bir şekilde düzenlenir ve kafada sabitlenir.

İçeriğin derinlemesine anlaşılmadan bilginin tekrarlanması mekanik ezberlemeye yol açar. Bebekler, altta yatan anlamı kavrama becerisine sahip yetişkinlere göre daha kolay ezberler. Çocuklar bilginin ana bölümlerini çıkarmakta zorlanırlar. Ayrıntılara odaklanma eğilimindedirler. Öğrenciler mekanik olarak öğrendikleri materyalleri sınavda tekrar edebilirler, ancak belirli kavramları açıklamakta zorlanırlar. Bilginin mekanik olarak sabitlenmesi, metin parçaları arasındaki mantıksal bağlantıyı kurmadan ve fark etmeden gerçekleşir. Bilgiyi anlamadan kasıtlı olarak ezberlemek etkisizdir, çünkü bilginin operasyonel depodan uzun vadeli arşive geçmesine izin vermez.

Depolama süresine göre türlerin tanımı

Bilgi izlerinin sabitlenme ve korunma süresine göre bellek 3 ana türe ayrılır:

Duyusal hafıza, duyular tarafından alınan görüntü ya da olguyu yıldırım hızıyla hafızaya alır ve yaklaşık yarım saniye boyunca hafızada tutar, ardından önemli bilgiler kısa süreli depoya gönderilir, geri kalan izler silinir;

Kısa süreli bellek, anlık baskıdan alınan materyali 20-25 saniye boyunca işler, ardından uzun süreli depoya gönderir veya kısa süreli depodan çıkarır;

Dolayısıyla, bilginin kafada sabitlenme mekanizması üç seviyeden oluşur. Önce duyusal kayıt devreye girer, daha sonra bilgi kısa süreli depolamaya gönderilir ve oradan da uzun bir süre için arşive yerleştirilir. Bu aşamaları ayrıntılı olarak ele alalım.

Yeni bilginin işlenmesinin birincil aşaması duyusal düzeyde gerçekleşir. Analizörlerin çevresel parçalarında kısa bir süre için anlık izler kalır. Bu seviye, geleneksellik ile karakterize edilir. Sadece fiziksel işaretler herhangi bir kodlama olmaksızın zihinde tutulur. Çeşitli sinyallerin çoğu hızla yok edilir ve kaybolur. Eski bilgi izleri anında yeni sembollerle değiştirilir. Duyusal kayıt çok küçük bir depolama kapasitesine sahiptir, bu nedenle özne dünyayı sürekli bütünlüğü içinde algılar. Aksi takdirde, bütünleşik bir resim yerine, birbiriyle bağlantısız görüntüler ortaya çıkacaktır. Göz kırpmak önceki bilgilerin unutulmasına yol açabilir. Sesler de ayrı parçalardan oluşacaktır.

Kısa süreli koruma aşamasında, algılanan bilgi duygusal olarak deneyimlenir, yeniden yapılandırılır. Kodlama görsel ve akustik seviyelerde gerçekleşir. Bu noktada, ilgisiz veriler elenir, böylece rastgele ve gereksiz bilgiler beyne aşırı yüklenmez. Malzemenin bir kısmı kaybolduktan sonra, başarıyla kodlanmış bilginin geri kalanı uzun süreli depolama için bir arşive yerleştirilir.

Uzun süreli belleğin merkezinde şu süreçler yer alır: bilgi kodlama, arşivleme ve geri çağırma. Bilgi kodlamasının kalitesi etkinlik ve anlamlılığa bağlıdır. Kodlama semantik düzeyde gerçekleşir. Hedef ve motivasyon gerçekleştiğinde, belirli duygular ve aktif hayal gücü tetiklenir. Öğrenilen bilgiyi analiz etmek ve yapılandırmak, ana fikirleri aramak ve vurgulamak, metin parçaları arasında mantıksal zincirler kurmak, çağrışım dizileri oluşturmak ve materyali tekrarlamak, gerekli bilgi seviyesini korumak için önemli faktörlerdir. Güvenilir bir arşiv, algılanan bilgileri birçok başlığa bölünmüş ve raflarda düzenlenmiş olarak muhafaza eder.

Kısa süreli ve uzun süreli hafıza arasında çalışma hafızası şeklinde bir ara bağlantı vardır. Malzemenin operasyonel olarak depolanması, eldeki özel göreve bağlı olarak birkaç dakikadan belirli sayıda güne kadar belirli bir süre için gerçekleşir: Bir kişinin ara bilgileri kafasında tutması gerekebilir. Örneğin, bir aritmetik işlem yapmak için gerekli sayıların birkaç dakika akılda tutulması gerekirken, bir projeyi gerçekleştirmek için gerekli parametrelerin bir hafta hatta bir ay boyunca akılda tutulması gerekir. Gereksiz veriler daha sonra yeni ham verilere yer açmak için atılır.

Önde gelen analizöre göre bellek nedir?

Duyu organları hafızaya alma sürecinde en aktif rolü oynar.

Yüz kere duymaktansa bir kere görmek daha iyidir diye bir sözün olması tesadüf değildir. Birey görsel imgeleri hatırlama ve yeniden üretme yeteneğine sahiptir: tanıdık insanların yüzleri, favori kitapların kapakları, belirli metin parçaları. Algılanan resmin duyular üzerindeki etkisi sona erdikten sonra iz uzun bir süre hayal gücünde kalır. Bu tür bir bellek sanatçılar ve mühendisler için gereklidir. Bilgiyi ezberleme ve geri getirme sürecinin temelidir.

Bu tür bilgilendirici izlerin tutulması, kişinin konuşma ve müzik seslerini ezberlemesine yardımcı olur. Çeşitli sesleri hızlı ve doğru bir şekilde kaydeden ve yeniden üreten bir kişi, büyük miktarda işitilen bilgiyi algılayabilir ve hatırlayabilir: Deniz dalgasının sesi, bir bülbülün tınısı, bir jet uçağının mırıltısı, sevilen bir kişinin sesi, bir müzik parçasının sesi. Genellikle müzisyenlerde, akustikçilerde ve yorumcu-senkronistlerde bulunan bir özelliktir.

Bir dokunma hafızası vardır. Bir kişinin dış dünya hakkında bilgi sahibi olmasını sağlar. Bazı insanlar sadece bir nesneye dokunarak yıllar önce gerçekleşen bir olayı tüm ayrıntılarıyla hatırlayabilirler. Bir kitabın pürüzlü kapağı, bir annenin nazik eli, yumuşak tüylü bir kedi, yeşil yaprakların damarları pek çok hoş anıyı çağrıştırabilir.

Dokunsal hafızası iyi gelişmiş bir birey, bir nesneyi sadece görsel olarak değil, dokunarak da değerlendirmelidir.

Tatlar genellikle insanlarda anıları çağrıştırır. Geçmiş yıllara ait resimler akla geliyor: tanıdıkların yüzleri, ev eşyaları, doğa olayları, sesler ve duygular. Mükemmel bir koku hafızasına sahip bir denek, bir ateşin dumanını, nehir serinliğinin kokusunu, en sevdiği kokulu suyun aromasını kolayca hayal edebilir. Parfümcüler ve tadımcılar için çeşitli kokuları hafızada sabitleme yeteneği gereklidir.

Tat analizörünün faaliyeti, tadı hatırlamaya yöneliktir. Birey acı biberin acılığını, şekerlemenin tatlılığını ve limonun asiditesini hissedebilir. Herkes bir yemeğin içindeki malzemeleri tadına bakarak ayırt edemez. Sadece iyi gelişmiş bir tat alma hafızasına sahip bir denek belirli bir yiyeceği tadabilir ve tüm baharatları tanıma noktasına kadar tam olarak nelerden oluştuğunu belirleyebilir. Bu, aşçılar ve tadımcılar için vazgeçilmez bir niteliktir.

Aşağıdaki videoda bellek türleri ve karakterizasyonu.