Meditasyon

Klaus Joel’den Meditasyonlar

Hayatta hiçbir şey istediğiniz gibi gitmiyorsa, başarısızlıklar peşinizi bırakmıyorsa ve hayatınızı değiştirmek istiyorsanız, o zaman güçlü ruhlu insanlardan örnek almanız gerekir. Bu tür bireyler sadece başarısızlıklarının ve sorunlarının üstesinden gelmekle kalmamış, aynı zamanda diğer insanlara da yardım etmeye başlamışlardır. Klaus Joel, başarıya ulaşmayı hayal ediyorsanız nasıl davranmanız gerektiğini örneklerle gösterdiği birçok kitap yazdı. Yazar yazılarında, kendi deneyimleriyle oluşturduğu ve test ettiği meditasyonlara atıfta bulunur.

Neslihan Acu (@neslihanacu) · Instagram
**Meditasyonların Özellikleri**
Yazar Klaus Joel, zamanında hayatında çeşitli zorluklarla karşılaştı. Acı çekti ve hayal kırıklığına uğradı. Bu nedenle psikoloji ve felsefe üzerine çok fazla literatür okudu. **Bundan sonra şu sonuca vardı: Öyle ya da böyle çevremizde olan her şey aslında bizim düşüncelerimiz ve duygularımızdır.** Biz onları çevreye yansıtırız, onlar da bize geri gelir. İşte işin sırrı bu.
**Temel olarak, sorunlarımız sadece her şeyi kontrol etmeye çalıştığımız ve kendimize çok yüksek hedefler koyduğumuz için ortaya çıkar.** Sorunlar kişinin ruhunu bunalttığında, yaşamdan duyduğu memnuniyetsizlik artar. Bu ifadeye katılmamak mümkün değil. Etkili tekniklerin yazarına göre, dünya bizim onun hakkında ne düşündüğümüzü yansıtır. Bu nedenle, sorunların çözümü iletişim kurduğumuz kişilerde ya da başımıza gelen durumlarda değil, düşüncelerimizdedir.
**Bir kişi tüm hayatını ve çevresindeki dünyayı değiştirmek istiyorsa, değişim kendisinden başlamalıdır.** Kalbi sevgi ve uyumla doldurmak gerekir. Bu tür bileşenler, herhangi bir engelle başa çıkmaya yardımcı olacak ve ayrıca gelecekte meydana gelecek olayları kolayca değiştirecektir.
Klaus Joel’in yöntemleri sayesinde istediğinizi elde edebileceksiniz: aşkı bulabilir, zengin olabilir, kendi işinizi kurabilirsiniz. Bu güçlü ruhlu adam tarafından geliştirilen meditasyonların size yardımcı olacağından emin olabilirsiniz.

Uygulama Seçenekleri

Klaus Joel hepimize dünyanın, hakkında düşündüğümüz her şeyin bir aynası olduğunu fark ettirir. Bu nedenle, meditasyonları da dünyamızı sevmeye odaklanmıştır.

Her şeyin sizin için çalışmasını sağlamak için sürekli olarak dışarıdan enerji almanız gerekir. En etkili enerji sevgiye dayanır. Bu akışa bağlanmak ve ışık desteği almaya başlamak için aşağıdaki meditasyonu düzenli olarak yapmanız gerekir.

Bu teknik, kalbinizi etrafınızda olup biten her şeye açmayı amaçlar. Bu gerçekleştiğinde, kişi sevgi enerjisi yaymaya başlar. Bu ışık enerjisi, hepimizi çevreleyen tüm önemli ve gerekli alanları uyumlu hale getirir. İşte yapmanız gerekenler.

Dikkatle okumanız gereken ek açıklama:

  • Meditasyon uygulamaları, genel sağlığınız ve esenliğiniz için faydalı olabilir. Ancak, herhangi bir tıbbi durumunuz varsa, meditasyona başlamadan önce bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir.
  • Meditasyon sırasında rahat ve dikkatinizin dağılmayacağı bir yer seçin.
  • Uygulamaya başlamadan önce derin bir nefes alın ve zihninizi sakinleştirin.
  • Kendinizi sevgi ve pozitiflik enerjisiyle doldurduğunuzu hayal edin.
  • Bu enerjinin kalbinizden çevrenize yayıldığını hissedin.
  • Kendinizi sevgi dolu ve uyum içinde hissedin.
  • Meditasyonu düzenli olarak uygulayın ve farkı kendiniz görün.

Düzenli meditasyon uygulamasıyla, sevgi enerjisinin gücünü deneyimleyebilir ve hayatınızda daha fazla neşe, huzur ve uyum yaratabilirsiniz.

İpuçları

Uzun süredir pratik yapanlar, tüm çabaların boşa gitmemesi için bazı kurallara uymanın gerekli olduğunu bilirler. Meditasyonlar yaygara ya da tanıtım gerektirmez. Bu nedenle, iyi bilinen tekniklerle uğraşmaya karar verirseniz ve bunlardan olumlu sonuçlar beklerseniz, herkese niyetinizden daha az bahsedin. Herkes size nazik davranmaz. Diğer insanların agresif enerjisi sizin doğru eylemlerinizi desteklemeyecektir. Bu nedenle, arzularınız ve ilerlemeleriniz hakkında çevrenize daha az bilgi verin. Yaptığınız her şey sizin kişisel yaşamınızdır. Kimse buna müdahale etmeye cesaret edemez.


Meditasyona başlama kararı, tüm yaşamınızı değiştirmeye yönelik gerçek ve kalıcı bir arzu tarafından yönlendirilmelidir. Düzgün bir şekilde yürütülen bir uygulamadan sonra bilincinizin çok değişeceğini göz önünde bulundurun. Ve eğer bilinciniz değişirse, o zaman etrafınızdaki dünya da değişecektir. Olayların bu şekilde gelişmesine hazır olun. Ayrıca yaptığınız işe inanmanız da gerekir. İnanç ve azim olmadan hiçbir şey işe yaramayacaktır. İlk başta başarılı olamazsanız, sabırlı olun. Tüm tavsiyeleri yerine getirin ve kurallara uyun. Ancak, yapmak istemediğiniz bir şeyi yapmak için kendinizi zorlamamanız gerektiğini unutmayın. Aşırıya kaçmamak için küçükten başlayın. Günde beş dakika pratik yapmak, her üç günde bir pratik yapmaktan ve derslere bir saat harcamaktan daha iyidir.

Meditasyon yapmadan önce iyi bir ruh halinde olmanız gerekir. Eğer komşunuzla kavga ederseniz ve beş dakika içinde sevgi üzerine meditasyon yapmaya başlarsanız, muhtemelen başarısız olursunuz. Kötü ruh halleri öncelikle ortadan kaldırılmalıdır. Bunu yapmak için dışarı çıkın ve evinizin etrafında kısa bir yürüyüş yapın. Meditasyonlar rahatlatıcı bir müzik eşliğinde yapılırsa daha iyi sonuç verir. Bu unsur, bilincinizi manipüle etmek için size olumlu bir zihniyet verir. Uygulamaya aç karnına başlamanın daha iyi olacağını unutmayın. Eğer çok açsanız, bir elma yiyin. O zaman uygulama sırasında kesinlikle uykuya dalmayacaksınız.

Sadece kalbinizi sevgiyle doldurduğunuzda gerçekten mutlu bir insan olabileceğinizi bilin.