Gezegenimiz çok çeşitli canlılarla doludur. Bazıları bizi gülümsetir ve gülümsetirken, diğerleri bizi korkutur. Ancak aynı derecede kabarık sevimli ve o kadar da sevimli olmayan yılanlar veya kurbağalar, zoofobiden muzdarip olanlar tarafından paniğe kapılır. Zoofobi, belirli hayvanlardan korkma durumudur ve bu korku, genellikle mantıklı bir temele dayanmaz. Kişi, hayvanla karşılaştığında veya hayvan hakkında düşündüğünde aşırı korku ve kaygı hissi yaşar. Bu korku, hayat kalitesini olumsuz etkileyebilir ve sosyal yaşamda çeşitli zorluklara neden olabilir.

Zoofobinin nedenleri genellikle geçmişte yaşanan travmalara, genetik yatkınlık ve çevresel faktörlere bağlıdır. Örneğin, çocuklukta bir hayvan tarafından ısırılmak veya korkutulmak, zoofobinin gelişmesine neden olabilir. Ayrıca, bazı bireyler, genetik faktörler nedeniyle korkulara daha yatkın olabilirler. Çevresel faktörler ise, çocukluk döneminde hayvanlara karşı duyulan olumsuz tutumlar veya korku yüklü anlatılarla ilişkilendirilebilir.

Zoofobi belirtileri kişiden kişiye değişebilir ancak genel olarak, bir hayvanla karşılaşıldığında veya hayvan hakkında düşünüldüğünde, kalp atışlarının hızlanması, terleme, titreme, nefes darlığı, baş dönmesi, hatta bayılma gibi fiziksel belirtiler görülebilir. Ayrıca, kişi, hayvanla karşılaştığı durumda panik atağı geçirebilir veya tamamen kaçınma davranışı sergileyebilir. Bu tür semptomlar, kişinin günlük yaşamını etkileyebilir ve tedavi edilmediği takdirde zamanla daha da şiddetli hale gelebilir.

Zoofobinin tedavisi genellikle terapötik yöntemlerle yapılır. En yaygın tedavi yöntemlerinden biri, bilişsel davranışçı terapidir. Bu terapi, bireyin korkularını anlamasına ve bunları mantıklı bir şekilde sorgulamasına yardımcı olur. Ayrıca, maruz kalma terapisi de etkili olabilir; bu terapide, kişi korktuğu hayvanla kademeli olarak karşılaştırılır ve korkuları üzerinde çalışılır. Bunun yanı sıra, bazı bireyler, ilaç tedavisi ile de desteklenebilir, ancak bu tedavi yalnızca diğer yöntemlerle birlikte kullanılmalıdır. Zoofobi tedavisinde erken müdahale önemlidir, çünkü bu durum, kişisel ve sosyal yaşamda büyük engeller oluşturabilir.

Bu nedir?

Zoofobi nedir? Belirli hayvan türleri veya gruplarıyla ilişkilendirilen spesifik patolojik korkuların geniş bir listesi. Zoofobi genel olarak hayvan korkusu olarak mevcut değildir, bıyıklı, tüylü, kanatlı ve sürüngen korkusu her zaman bir canlı türüne karşı duyulan irrasyonel ve mantıksız güçlü bir korkuyla ilgilidir.

Bu fobiler toplu olarak insan korkuları arasında en yaygın olanları olarak kabul edilir.

En yaygın korku, çocuğun ruhunun “hareketli” olduğu ve küçük bir hayvanın bile silinmez izler bırakabildiği çocukluk döneminde oluşur. Bir insan büyür, hayvandan daha büyük olur, ama korkusu her zaman kendisinden daha büyüktür.

Sorun, hayvanlara karşı yaygın panik korkusunun ortaya çıkmasıyla ilişkili olan bu tür zoofobi türleri haline gelir, bir kişinin her an karşılaşabileceği, örneğin kedilerin veya güvercinlerin önünde. Bir kişi, karşılaşma şansının çok az olduğu egzotik bir yaratıktan korkuyorsa, o zaman zihinsel bozukluğu hakkında, zihinsel bozukluğu hakkında tahmin bile edemeyebilir. Katılıyorum, Oymyakon’dan araknofob, permafrost koşullarında bir tarantula ile karşılaşmak zor!

Ruhsal bozukluk her durumda izole olarak kabul edilir, çünkü genellikle belirli bir nesne ile ilişkilidir, örneğin sadece kediler veya sadece kurbağalar. Nadiren – iki veya üç nesne ile. Ancak bir insan aynı anda tüm canlılardan korkamaz.

Zoofobi, tedavi edilebilir bir bozukluktur. Çoğu zaman tedavi için psikoterapi ve bazen ilaçlar kullanılır. Maruz kalma terapisi, bir kişinin korktuğu hayvanla kontrollü bir ortamda karşılaşmasını sağlayarak korkularını aşmasına yardımcı olabilir. Ayrıca, bilişsel davranışçı terapi (BDT) kişinin korkularını yeniden yapılandırmak ve korku ile başa çıkma becerilerini geliştirmek için yaygın olarak kullanılır.

Fobinin tedavisi kişiye özel olmalıdır çünkü her bireyin korku seviyeleri ve tepkileri farklıdır. Bazı durumlarda, hipnoz ve gevşeme teknikleri de faydalı olabilir. İlaç tedavisi, aşırı korku ve kaygıyı yönetmeye yardımcı olmak için antidepresanlar veya anksiyolitikler gibi ilaçlarla yapılabilir.

Zoofobisi olan bir kişi, özellikle hayvanlardan kaçınmak gibi davranışlarla hayatını zorlaştırabilir. Bu nedenle tedaviye başlamak, kişinin yaşam kalitesini iyileştirebilir ve korkularını yönetmelerine yardımcı olabilir.

Çeşitler

Kaç tane hayvan, böcek, amfibi var, o kadar çok zoofobi türü sayılabilir ki. En yaygın olanları listeleyelim:

Bir kişi kazlardan, kurtlardan, ineklerden, balinalardan ve ayılardan korkabilir ve bu fobilerin her birinin, hayvan türünün bilimsel adını ve eski Yunancada “korku” anlamına gelen “fobi” kelimesini içeren bir adı olacaktır.

Semptomlar

Belirli bir hayvandan korkmak (tam olarak ne denirse densin), bir dizi hoş olmayan güçlü duygu ve vejetatif belirtinin ortaya çıkmasıyla kendini gösterir.

Aslında bir savunma mekanizmasının tezahürü olan olağan korkudan fobik, bir kişinin onu kontrol edememesi, yönetememesi bakımından farklılık gösterir.

Zoofobi genellikle panik ataklarla kendini gösterir: insanlarda Göz bebekleri büyür, soğuk terler döker, kalp atışlarının ritmi değişir, kan basıncı fırlar, nefes darlığı hissi, ellerde, dudaklarda titreme olur, zoofobik kontrol edilemeyen eylemler yapabilir, tutkuyla tek bir şey ister – korkutucu nesneden kaçmak ve saklanmak. Ağır vakalarda kişi bilincini kaybeder. Tüm bu belirtiler, kan dolaşımına keskin bir adrenalin salınımının sonucudur. Zoofobik davranışlar çığlık atarak kaçmaktan felç olmuş gibi hareketsiz durmaya kadar değişebilir.

Ruhsal bozukluğun hafif formları daha az canlı semptomlarla kendini gösterir, genellikle her şey aşağıdakilerle sınırlıdır korkutucu nesneye karşı artan bir tiksinti duygusudur. Kişi bedensel tepkilerini kontrol etme yeteneğini korur, ancak tiksintisinin üstesinden gelemez.

Korkuya neden olan her zaman zoofobik kişinin korktuğu hayvanla doğrudan karşılaşması değildir. Bazen anksiyete, panik davranışları o hayvanın görüntüleri, resimleri veya o hayvanla ilgili düşünceler tarafından tetiklenebilir.

Zoofobinin belirli türlerine sahip kişiler kaçınma davranışını seçerler. Her şeyi yaparlar, hayatlarını onları korkutan yaratıklarla karşılaşmayacakları şekilde planlarlar. Tarantula korkusu olan bir Oymyakon sakini için bunu yapmak kolaysa, sıcak ülkelere seyahat etmeyi düşünmüyorsa, bir ailurofob veya bir sinefobun sürekli tetikte ve gergin olması gerekir, çünkü görüş alanında her an bir kedi veya köpek belirebilir.

Nedenler

Psikiyatristlere ve psikoterapistlere göre, bu fobik bozukluğun gelişmesinin en yaygın nedeni kişisel tatsız deneyim, Kural olarak, çocuklukta ruh üzerinde güçlü bir etkiye sahip olan. Örneğin, küçük Napolyon Bonapart çocukken üzerine atlayan bir kedi tarafından korkutulmuş, bunun sonucunda büyük general ve fatih hayatı boyunca kedi korkusu çekmiştir.

Belirli bir hayvanın görüntüsü ile tehlike hissi arasında yanlış bir bağlantı genellikle çocuklukta oluşur: Bir çocuk bir köpek tarafından havlanmış, beklenmedik bir şekilde ortaya çıkan bir fareden korkmuş ve beyin bir sonraki sefer bu ilişkiyi ısrarla yeniden üretmiştir. Deneyim travmatik olabilir – çocuk bir hayvan tarafından çizilmiş veya ısırılmış olabilir ya da başka birinin travmasına bir tepki olabilir – çocuk bir köpeğin başka bir kişiye veya başka bir hayvana yönelik saldırganlığına tanık olmuştur.

Bir hayvana karşı patolojik korkunun çoğunlukla 3 ila 5 yaşları arasında oluştuğuna inanılmaktadır.

Etkilenebilir, savunmasız, endişeli çocuklar, hayvanın saldırgan ve tehlikeli olarak tasvir edildiği bir korku filmi izledikten sonra bir hayvandan, kuştan veya deniz canlısından korkmaya başlayabilir. Çocuk bir akran hikayesinden, örümcek ya da fare gibi bir hayvanı içeren korkutucu bir hikayeden etkilenebilir.

Yetişkinlerde zoofobinin gelişmesinin ana nedeni kişisel travmatik bir deneyimdir, olumsuz sonuçları olan. Örneğin, bir erkek veya kadındaki fobi, bir köpek sürüsünün saldırısı veya bir vadiden aniden uçan yarasa sürüsü tarafından tetiklenebilir. Kişi normal bir ruh halindeyse, olayın sadece korkutucu bir anı olarak kalma olasılığı yüksektir. Ancak kişi uzun süre stres altında kalmışsa veya nevroz yaşamışsa, tükenmiş ruh halinin zayıflaması ve kalıcı bir ruhsal bozukluğun oluşması ihtimali yüksektir.

Nasıl tedavi edilir?

Zoofobilerin tedavisi çok zor olduğu için dikkate değerdir. Ve doktorların, kökleri beynin en derin, ilkel bölgelerinde olan böyle bir korkuyla ne yapacaklarını bilmemeleri bile değil, birçok hastanın doktora danışmayı gerekli görmemesi. Bu durum özellikle örümcek ya da fare korkularını itiraf etmekten utanan erkekler için geçerlidir.

Daha da utanç verici olanı, sıradan kedi ve köpeklerden duyulan korkudur, ve bu tür zoofobikler tehlikede olabilecekleri durumlardan özenle kaçınacak, şok tabancası, köpek kovucu taşıyacaklardır. Denize gittiklerinde, köpekbalığı korkusu varsa, suya girmekten korkacak ve tüm tatil boyunca kumda oturacaklardır. Ancak basit çözüm (bir uzmana gitmek ve korkudan kurtulmak) akıllarına bile gelmeyecektir.

Sonuç olarak, fobi ilerler, genellikle eşlik eden ruhsal bozukluklarla birlikte zaman içinde “büyür” ve bu nedenle uzmanlar tedaviyi geciktirmemeyi tavsiye eder. Çok etkilidirler psikoterapi, rasyonel ve bilişsel davranışçı terapi, ve ciddi vakalarda Hipnoterapi ve NLP.

Zoofobi için ilaçlar genellikle çok etkili değildir ve izole fobik bozukluk durumunda bunları almaya gerek yoktur. Ancak hayvan korkusuna panik atak, depresyon eşlik ediyorsa, o zaman doktorun takdirine bağlı olarak tavsiye edilebilir antidepresanlar, sakinleştiriciler, Bu da normal bir duygusal arka planı korumaya, uykuyu ve ruh halini iyileştirmeye yardımcı olacaktır.

Psikoterapi, kişinin korkusunu kaynağında gözden geçirmesine, yani tehlike kavramı ile belirli bir hayvan, balık veya sürüngen imajı arasındaki yanlış bağı kırmasına olanak tanır. Yavaş yavaş kişi korkutucu görüntülere alışma durumlarına daldırılır ve korku azalır. Hasta önce korkutucu bir hayvan şeklinde bir oyuncakla, sonra onun görüntüleriyle (fotoğraflar ve videolar) ve mümkünse hayvanın kendisiyle temas kurabilir (psikoterapistin ofisine bir köpekbalığı getirilemez, bir balina veya bir ayı da getirilemez, ancak bir kedi yavrusu, bir fare veya bir hamamböceği oldukça gerçekçidir).

Tedavi birkaç ay sürer ve sabırlı olmanız, doktorla işbirliği yapmanız, tavsiyelerine uymanız gerekir. Korkularıyla başarılı bir şekilde başa çıkmayı başaran birçok eski zoofobun, daha sonra çok korkutucu olan bir hayvan – bir kedi, bir köpek, bir ev teraryumunda bir örümcek, bir kurbağa veya beyaz fareler – alması dikkat çekicidir. Neden böyle bir karar aldıkları sorulduğunda, pek çok kişi, aslında zararsız ve sevimli bir canlıdan uzun yıllar boyunca korktuklarını fark ettikten sonra bunu yaptıklarını ve şimdi bu canlının onlara her gün korkuların ve sıkıntıların üstesinden gelinebileceğini hatırlattığını söylüyor.